マスク習慣のリスクについてInfo
みなさんこんにちは。
オーラルケアステーション本町歯科です。
心地よい秋風が吹き抜ける
爽やかな季節となりましたね。
日に日に秋を感じます。
さて、昨今のコロナ禍において、
マスクは必需品となりました。
一日中マスクを付けることにより、
お口の中の環境にも変化がでてきます。
皆さん、こういったことに心当たりありませんか？
・マスクの中で口が開いている。
・マスクで息苦しいので口呼吸になる。口が乾く。
・しゃべる回数が減った・笑う機会が減った。
など・・・いかがでしょう？
心当たりがある人は、お口の中が乾燥したり、
表情筋の低下（顔のたるみや・しわ）
がみられるかもしれません。
お口の中が乾燥すると口臭の原因にもなります。
ここで、お知らせです！
当院では、
オーラルクロマという口臭測定器を導入しました！！
オーラルクロマは3つのガス（臭い）の発生パターンを
確認し何が原因で口臭が発生しているのかを
調べることが可能です。それにより口臭の対処法を
お伝えすることができます。
簡単な検査ですので、気になる方はいつでも
スタッフにお声掛け下さい。
そして表情筋の低下は、気になりますよね。（汗）
マスク生活により、私も口角を上げて笑うことが
なくなりました。（汗）眼だけ。（笑）
お口の周りの筋肉を鍛えるには、
『あ・い・う・べ』体操があります。
ポイントは、恥ずかしがらずしっかりと
一文字一文字、お口の周りの筋肉を
大きく動かすことです。
ぜひぜひ、お時間あるときやってみて下さいね。
